まいど!!　おはようございます！今日から早い方はGWですね！皆さん、予定はお決まりでしょうか？日本は去年からどんどん物価高ですが、沖縄 今年のGWもたくさん観光客くるのかな...。

沖縄市できちんと整体、しっかりもみほぐしをさせていただいてる【陶板浴&整体・揉みほぐし 村上】の整体師 村上のです。

さて、皆さん『腸漏れ』って耳にされた事ありますか??あまり、聞き慣れない言葉ですが すべてのカラダの不調に繋がる深刻な状態の１つです。今日はその腸漏れについて書いてみたいと思います。

腸漏れは腸炎などと違い、大きな痛みを伴わないので自分では なかなか気づかないことが多いみたいですが、小腸の粘膜に穴があいて有害なものが血管に漏れてしまう事を、腸漏れと言います。

私達人間は、今のご時世を生きている限り、どんなに気お付けてても多少は、食品添加物、農薬などをカラダに悪い物を 口から取り入れてる訳ですが、正常な腸であれば、このような毒素は腸内で分解されて体外へと速やかに排出されます。

しかし この腸漏れをしてると食品添加物、農薬や悪玉箘やらが消化されていない食べ物が、腸内から血液中に漏れ出して、その血流にのって全身を 駆け巡ってしまい、その結果 様々な不調を引き起こす原因になってしまいます。

状態としては、人それぞれで食物アレルギー、便秘、アトピー性皮膚炎呼吸器疾患、慢性の偏頭痛、慢性関節炎、不眠、寝ても取れない疲れ、カラダが常にダルく重い、糖尿病などが挙げられます。あなたのカラダの不調、これらの状態がいくつか当てはまるなら、腸漏れを疑ってもいいかもしれません。

腸に穴があく原因は、ストレスで胃腸の働きが 弱ってしまっていたり、薬や残留農薬、食品添加物などの刺激物、また 糖質の摂りすぎや カフェインの過剰摂取も原因だと言われています。

そこで 腸漏れにならないようにする為にですが、上記に上げたように ストレスをためない事や、薬や食品添加物、カフェインを摂りすぎないのはもちろん、食物繊維の多い野菜とお酢が、腸に穴をあけない為に良いみたいです。

お酢には多短鎖脂肪酸が沢山含まれており、腸内環境を改善する効果があり、特にりんご酢やバルサミコ酢に短鎖脂肪酸が多く含まれており、オススメです。また 食物繊維の多い野菜は、善玉菌を増やし腸内環境を改善します。

他にはヨーグルトなどの善玉菌が多く含まれているような乳酸菌食品を意識して摂って行くことが、腸内環境を改善し、腸漏れにならない、または 改善につながります。

この怖い『腸漏れ』気になった方は、ぜひ 当整体院【陶板浴&揉みほぐし 村上】にご相談ください。当整体院の陶板浴も、腸内環境を善玉菌有利にし、腸内バランスを整え、腸内の善玉箘を有利にします。


どこに行っても良くならない方、整体を受けたその日は良くなっても、次の日には戻ってしまう方、血液をサラサラにする薬や、痛み止めなどに頼りたくない方、ぜひ当整体院の沖縄初 陶板浴＋もみほぐしのセットコ－スをお試し下さい。


また 当整体院【陶板浴＆整体・揉みほぐし 村上』】の整体は、最近主流となっている体をゆらゆらし、調整する無痛整体ではなく、がっつりもみほぐし、しっかり矯正です。

沖縄市で陶板浴またはガッツリ系整体を探してる、今 通っている整体、もみほぐしでは物足りない、または、眠れない・寝ても疲れがとれない、夜中何度も起きるでお悩みなら

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『陶板浴&整体・揉みほぐし 村上』
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・陶板浴単品30分 1500円(1650円)
・もみほぐし単品60分 3500円(3850円)
・セットレギュラー100分 4980円(5478円)

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